62. 9％受訪者的“年末焦慮”主要來自經濟壓力

剛在北京工作一年的楊敏璇表示，12月是自己一年中各項開銷最大的一個月，年底心情的頻繁起伏也都是因為“開銷多了，掙得卻不多”。楊敏璇在年末基本都處于入不敷出的狀態。“12月的節日多，各種各樣的活動也多了，朋友同事經常聚會，無形中增加了開銷”。

在武漢一家公司負責市場工作的張笑（化名）最近也頗感茫然。“一年到頭一直忙得很，結果最近盤點，發現刨除各項花銷后，根本沒掙多少錢。剛發下來的年終獎比自己預判的少太多，感覺付出沒有所得”。

在北京某高校讀大三的楊登昀，最近一直忙于各科期末考試。“年末加期末，各種考試堆在一起，為了復習，熬夜成了家常便飯，通宵也是常有的事”。

調查顯示，86.4％的受訪者有“年末焦慮”的現象，其中16.4％的受訪者認為情況非常嚴重。受訪者認為，焦慮感主要體現在經濟壓力（62.9％）、工作壓力（51.0％）、人際關系（32.3％）三方面。除此之外，還有個人發展規劃（31.8％），感情生活（24.0％），學業壓力（19.6％）等。

復旦大學社會發展與公共政策學院心理學系副教授吳國宏表示，無論是在哪個時間點，焦慮感都是普遍存在的，只是在年末，表現相對更為突出、特殊一些。“現在的物理環境、社會環境，都有許多不確定性，無法給人穩定的安全感。這種隱約的不確定性，傳遞到人們的心理上，就會體現為一定的焦慮”。