近日，杭州一小伙騎單車逆行被抓，卻情緒崩潰大哭一場，在場的交警上前勸慰，執法記錄儀記錄下了全程。視頻在網上被大量轉發，網友紛紛落淚，說在他的身上看到了自己。

因為經歷著同樣的坎坷，所以人們說：“我理解你。”奮斗路上，成功者寥寥，失意者蕓蕓，處在社會轉型期的今天，人們越來越容易感到疲憊和焦慮。經常加班是目前許多企業尤其是互聯網公司的常態。

20歲至30歲的人們是精神壓力最高的群體，在工作和其他各方面的多重負擔下生活，有時候一些小事就是壓垮駱駝的最后一根稻草。這次事件中的小伙，答應了女朋友一起吃晚飯，又因為新項目需要加班，女友沒有帶鑰匙等他回家，他情急之下逆行然后被交警攔下……從平靜到突然歇斯底里地大哭，中間不過是打電話時講的幾句話，但是壓垮他的，遠不止幾句話的事。

正如當時在場安慰小伙的交警所言，每個人都在“負重前行”，但是持久的壓抑對身體和心理的健康造成的損害是不可估量的。目前，我國的抑郁癥患者也呈現年輕化趨勢，這可能是如今整個青年群體的心理危機。因此，內心的壓抑需要及時排解和調節，情緒從壓抑到爆發，便是一種自我保護的方式。大哭一場，卸下心靈的重擔，仿佛雨過天晴。雖然生活未改艱難，但心境卻能煥然一新，再去看困難險阻時，也有了繼續前行的勇氣。

人們對小伙的理解，是因為與之相似的境況，而大家的感動，則是因為交警們的陪伴和小伙在崩潰時表現出來的修養。視頻中我們可以清楚地看到、聽到：在情緒崩潰的全過程中，他仍不忘對交警說“對不起”、“你們回去工作吧”和“謝謝你們”；交警們看到他沖向橋邊，立即擔心地跟過去把他拉了下來，小伙說只是想發泄一下時，視頻中一位交警說：“我們可以在這里守著你，”只是這一句話便令人頓生暖意，難過時如果能遇到愿意陪在身邊的人，是多么幸運的事情。

除了經過黑夜，人們不能到達黎明。暫時困境下的小伙子，相信經過努力終會獲得成功。