文/金羊網記者 張華 通訊員 袁友芬 黃月星

圖/金羊網記者 張華 （另署名除外）

即將迎來農歷豬年，相傳豬寶寶人緣好，有福氣。估計2019年出生的豬寶寶肯定不會少。不過，說到懷孕，民間有說法，認為孕三個月之前都不能向親朋好友透露懷孕的消息，說是“胎兒小氣”，如若說了對自己和胎兒都不好，這種說法到底有沒有根據呢？

圖：早孕期間，胎兒容易流產 圖/視覺中國

80%的意外流產發生在孕3個月內

早孕3個月，“胎兒小氣”，最好不要到處說。這個民間說法雖然沒有科學依據，但是卻反映了一種客觀現象，因為孕3個月是很容易流產的！據統計顯示，大約80%的意外流產發生在孕期頭3個月。

廣州市第一人民醫院婦產科程楊副主任醫師介紹，孕頭3個月是胎兒發育的關鍵期，也是敏感期。因為這個時期，胚胎處于分化期，很容易出胎兒不穩定的情況。如果提早就把懷孕的消息告訴了親朋好友，一旦流產了，對孕婦來說，肯定是異常痛苦，但別人不知道，問一次等于揭一次傷疤，問一次就等于傷一次心。所以，在民間這才有了在孕早期避而不談，等過了3個月胎兒穩定了才廣而告之的做法。

圖：孕16周孕婦需去產科建檔，定期產檢 圖/視覺中國

據了解，在醫院的產科也是在孕16周（孕4個月）起才在產科拿專科病歷進行建檔，進行定期產檢。所以，正是因為懷孕早期，孕婦容易出現胎不穩的情況，這才秘而不宣。

導致流產排前3位的原因

（1）染色體異常

染色體異常是早孕期胚胎停育最常見的原因之一，占導致孕齡<8孕周胚胎停育的50%-60%。程楊副主任醫師說，如果夫婦雙方或者胚胎的染色體異常，會導致胎兒染色體異常，引起自動停止發育，也就是胎停。一般早期流產兩次以上，建議查看是否存在胎兒染色體異常。

（2）母體內分泌失調

多囊卵巢綜合征容易降低卵子質量和子宮內膜容受性，讓胚胎無法著床。程楊解釋，這就是孕婦本分的內分泌失調，體內的雄激素水平高，而孕激素和雌激素水平低。另外，糖尿病、甲狀腺功能異常（甲減、甲亢）等內分泌疾病也會影響胚胎發育。

（3）母體生殖道異常

雙角子宮、雙子宮及子宮縱膈容易導致子宮內膜發育不良，對雌、孕激素不敏感，血液供應不佳，子宮內膜對胚胎的容受性下降。另外，宮頸機能不全容易使宮口提早擴張，也會導致自然流產。

如何安然度過高敏感的孕早期？

得知懷孕后，準媽媽要學會自己穩定情緒，不要緊張和焦慮，盡量避免一切不良的精神刺激，保持精神愉悅。

程楊還指出，準媽媽要完善孕早期檢查，比如孕早期B超檢查確定胚胎著床及胚胎數。

在孕早期由于妊娠反應大，不少媽媽出現惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀，所以在懷孕早期的膳食應該富有營養，少油膩、易消化及適口，飲食上少吃多餐，尤其要盡量多吃富含碳水化合物的谷類或水果，保證每天至少攝入150克碳水化合物（約谷類200克）堅持在嘔吐之間，增加進食量，保證能量的攝入。

圖：早孕三個月需要補充葉酸 圖/張華

另外，妊娠頭4周是胎兒神經管分化形成的重要時期，需要每天補充葉酸400微克。