廣東愛家心理研究所理事長 馬健文

“要出門了，你趕快把玩具收起來，我數三下哈，一、二……”“數到三，你還不吃飯的話，我就要生氣了。”當孩子磨蹭、犯錯時，有些家長會拿出“數到三”這個殺手锏。但這樣的督促方法真的能教育孩子解決問題嗎？

生活中使用這種教育方式的家長在國內外并不少見，偶爾用一次沒有問題，但經常這樣說會讓孩子感到極大的緊迫感，急性子或愛焦慮的家長只是通過這種方式把自己的焦慮傳遞給孩子。孩子的反應無非兩種：一種是接受，但久而久之，他們也會形成急躁或容易焦慮的性格；另一種是不接受，他們會無意識地選擇隔離，變得麻木或更拖沓。所以，“數到三”并不是一種健康的教育方式，不建議家長過多使用。

家長會問，如果孩子不執行指令，應該怎么恰當處理呢？每個孩子都有自己的節奏，有的動作相對敏捷，有的相對遲緩。但他們都有自己的特點和長處，家長要有發現的眼光，因材施教。要改善孩子身上的某些不足，應考慮其個性，不要總是給予過高期待，而導致孩子產生挫敗感。

如果家長下達指令時，孩子不回應或拖沓，可以站在他對面，堅持讓他與你對視后再清晰地說出指令，直到孩子執行后再離開。這樣堅持2個月左右，很多孩子能養成迅速執行指令，交流時與人眼神接觸的習慣。若堅持按照上述方法教育效果仍不明顯，建議尋求心理咨詢師的幫助。