廚房里的食鹽，你肯定不陌生，但每天你只知道把它吃進肚子里，卻不知道它還可以用來美容。說到食鹽可以美容，或許你會有些難以置信，但其實食鹽的美容功效真不少，只不過你還沒有嘗試過而已，今天就告訴你食鹽的美容作用，讓你宅在家輕輕松松就可以讓你擁有剔透光滑的皮膚哦！

鹽為什么能美容？

在因為鹽水中含有鉀、鈉、氯、鎂等豐富的礦物質成分，能促進新陳代謝、深層清潔肌膚、有效消除皮膚毛孔所積累的油脂、粉刺、黑頭、死皮，消炎、殺菌、去除多余脂肪和角質層、收斂粗大的毛孔等等的功效。

食鹽護膚小妙招

1、 去角質

潔面后，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然后沾著鹽水從額部自上而下的涂抹，邊搽邊按摩幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，用溫水將臉洗凈，擦上保濕乳液為肌膚補充水分，每天早晚洗臉后各一次。這樣有很好的清潔和去除臉部死皮，不過要注意的是，避開眼部周圍的皮膚，注意敏感性皮膚慎用。

2、 控油

食鹽可以去油控油，對于出油的部位，先用溫水清洗濕潤，然后用細鹽抹在事先潤濕的皮膚上，輕輕按摩，在鼻翼兩側毛孔張開的部位可以用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

3、 清潔

洗臉后，取約一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環狀按摩。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉后各一次。這樣有很好的清潔和去污效果。

4、 提亮膚色

提亮膚色，食用鹽也可以幫到你。美眉們可以取一小碗溫水，然后加入少許食用鹽，而后放入面膜紙，浸泡一小會兒之后，取出面膜紙，然后敷在面部肌膚上，并加以輕柔地按摩，二十分鐘之后，用清水清洗干凈，并涂抹上保濕乳液或者是保濕面霜，堅持使用，膚色會明亮嫩滑很多哦！

5、 去頭皮屑護理

鹽能幫你清除堆積的皮垢，并刺激頭皮良性的血液循環。還能吸收多余的油脂，避免真菌生長，而能有效抑制頭皮屑產生。洗頭之前，把頭發分成幾個區，倒一湯匙鹽在頭皮上，用手指沾溫水，按摩頭皮10到15分鐘，然后進行洗發，去屑效果立竿見影。

6、 牙齒增白劑

用鹽和小蘇打能自己diy美白牙膏，可以去除牙齒上的污漬。鹽中的氟化物對牙齒和牙齦都有益。混合一茶勺海鹽和兩湯勺小蘇打粉，再加入一點平常用的牙膏，然后用來刷牙。