冬天皮膚干燥怎么辦？很多人一到冬天皮膚就變得干燥、發(fā)癢的，冬季皮膚比較干燥一般都是因為缺水跟貧血造成的。干燥可以說是冬天里皮膚的最大敵人了，那要怎樣解決冬天皮膚干燥的問題呢？下面我們一起來看看吧！

1、 保持充足睡眠

良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養(yǎng)肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放松和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦！

2、 注意皮膚清潔工作

冬日皮膚非常的干燥起皮，所以在選購洗面奶的時候，要選擇那種性質(zhì)溫和又有保濕功能的潔面乳那就最好了，不僅能夠深沉清潔肌膚上面的污垢同時又兼?zhèn)淞吮竦墓δ堋?/p>

3、 攝入充足水分

每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護膚品，皮膚自內(nèi)到外水汪汪的，同時，水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，排除身體內(nèi)的毒素是不爭的事實。

4、 腿上脫皮的話最好穿棉質(zhì)褲子