目前，超市中的酸奶品牌琳瑯滿目，國產和進口品牌眾多，消費者如何選擇合適的、優質的酸奶呢？昨日，深圳市消費者委員會聯合南山區消委會、寶安區消委會、光明新區消委會,委托深圳市品質消費研究院開展酸奶比較試驗，共同對酸奶品質進行摸底，并在本次的比較試驗中，委托深圳出入境檢驗檢疫局食品檢驗檢疫技術中心進行檢測，對酸奶進一步展開了品質大比拼。

記者在現場看到，本次比較試驗涉及的酸奶（不涉及乳飲料）共有25款，這25款酸奶均為風味發酵乳；其中深圳酸奶20款，進口酸奶5款，均為模擬消費者方式到商超匿名購買。通過前期的酸奶市場消費情況問卷調查，結合檢測機構的專業意見，本次比較試驗就大家共同關注的營養指標、安全指標2大類問題開展，具體指標共17項。

進口酸奶價高未必質優

本次比較試驗中，25款酸奶的平均價格為3.4元/100g。獲得五星好評的6款酸奶，國內品牌的酸奶的價格比進口品牌的酸奶的價格要低。其中，最貴的酸奶是進口品牌低脂的艾美草莓風味發酵乳，價格為9.9元/100g； 而同等級的國內品牌蒙牛冠益乳發酵乳原味售價僅為2.3元/100g。越貴不等于越好，價格不能完全決定品質，兩者不成正比。

據悉，本次比較試驗中涉及7個安全指標，其中三聚氰胺、黃曲霉毒素M1、沙門氏菌、黃金色葡萄球菌均未檢出；乙酰磺胺酸鉀（安賽蜜）、大腸桿菌、鉛、鉻、總砷以及總汞含量均低于檢測最低限值，表明25款酸奶中，無添加劑濫用的現象，即使添加，用量也控制在國家安全范圍內。

營養指標也是本次比較試驗的重點之一。本次20款冷藏酸奶中，乳酸菌含量平均值為34.7145億CFU/ g(mL)，整體優于國家限量要求的100萬 CFU/g(mL)。其中，乳酸菌數最高77億CFU/g，為晨光的酸牛奶（攪拌型藍莓味）風味酸乳。 其中進口品牌艾美草莓風味發酵乳乳酸菌含量只有1900萬CFU/g。

乳酸菌種類多未必高營養

酸奶從口感上來區分，可分為原味和添加果蔬、谷物等物質的其他口味。而從種類上來區分，可以分為發酵乳、風味發酵乳、酸乳和風味酸乳；乳酸菌的種類有嗜熱鏈球菌、保加利亞乳桿菌、乳雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌、雙歧桿菌、短乳桿菌、植物乳桿菌等。而嗜熱鏈球菌和保加利亞乳桿菌是最為常見的發酵菌種。

總的來說，乳酸菌種類并不是越多營養價值就越高，酸奶中的益生菌有優質的和普通的區別，一般來說雙歧桿菌含量越高，酸奶保健價值越高。

除了冷藏酸奶，現在還有一種是常溫酸奶，它與冷藏酸奶最大的區別就是少了需低溫存活的“乳酸菌”。如果消費者把乳酸菌作為購買酸奶最重要的指標，那么建議選擇冷藏保存的酸奶。