1. 減肥：

澤瀉山楂敷肚臍

番瀉葉5克，澤瀉30克，山楂30克，油麻蒿50克。共研極細末，以紅茶水調(diào)和成軟膏狀敷于肚臍上，外用紗布蓋上，膠布固定，每日換藥一次，連用一個月。

能清胃熱、健脾運、散痰飲，有助減肥。用上藥幾小時后，可能會出現(xiàn)放屁增多，不喜者慎用。

2. 暈車：

生姜貼肚臍

切一片生姜，用寬寬的膠布貼在肚臍上，坐車前半小時貼上，可以管半天。再換上一片生姜，幫你一整天不暈車。

3. 肚子脹：

肚臍邊抹薄荷

吃多了肚子脹，可以試試飲用薄荷茶、柑橘茶，有緩解肚子脹的作用。另外，將薄荷油抹在肚臍周圍是最快消除脹氣的方式，涂抹后以順時針方向輕輕按摩，能促進腸胃蠕動。

4. 肚子著涼：

艾灸肚臍

艾灸可以袪濕散寒、止血止痛，另外還有溫血活血、健胃強壯等功效。而神闕穴是養(yǎng)陽氣效果很好的一個保健穴，所以肚子著涼、手腳發(fā)涼時很適合艾灸這個穴位，可以起到振奮體內(nèi)陽氣、溫通經(jīng)絡(luò)的作用。

灸的時候，艾條離開皮膚一段距離（一般2~3厘米），以感到熱度而不燙傷皮膚為前提。灸的時間在10~15分鐘之間。

如果實施起來不太方便，也可以灌一個熱水袋，放置在肚臍上，用熱敷的方法來代替艾灸。

5. 痛經(jīng)：

艾草敷肚臍

把艾草搗成碎末，滴點香油攪成糊狀敷在肚臍上，用膠布貼好，會感覺一股暖流慢慢從肚臍中涌入。也可以雙手搓熱疊放在肚臍上揉按，或艾灸肚臍、或熱敷肚臍，緩解痛經(jīng)。

6. 尿失禁：

五味子敷肚臍

很多中老年朋友在咳嗽、大笑或彎腰時，尿液會不由自主地流出。這是壓力性尿失禁。用蔥白五味子泥敷肚臍可幫助防治壓力性尿失禁。五味子有收斂固澀、益氣生津的作用，蔥白能宣通上下陽氣。

取五味子15克，用200毫升黃酒拌勻，置罐內(nèi)，密閉，隔水蒸之，待酒吸盡取出。取2寸連須蔥白3段，與五味子共搗成泥，用紗布包裹，每晚敷肚臍，再用膠布固定8～10小時后去掉，次日換新藥泥，7天為一個療程。

貼肚臍為啥能治病？

肚臍也就是“神闕穴”，是人體上下、左右、陰陽相交之處，也是全身氣血聚集調(diào)節(jié)的焦點。古代的臍療法正是利用肚臍的特殊位置，從肚臍入手治療胃腸病、婦科病等多種疾病。

人體臍部的表皮角質(zhì)層很薄，臍下還有豐富的毛細血管網(wǎng)，并且局部有凹陷，有利于藥物長時間存放。通過肚臍給藥，可以讓藥物直接從臍部進入血液循環(huán)，作用于病灶，藥物吸收效果比較好。而且，還能解決一部分人不愿、不方便打針吃藥等問題。