2016年全區(qū)足球錦標(biāo)賽中，運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)角逐。

學(xué)生們?cè)谡n間快樂地跳繩。

日前召開的全民健身工作現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)上，自治區(qū)體育工作相關(guān)負(fù)責(zé)人為“林芝高原訓(xùn)練基地”揭牌。

林芝市響箭協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)員在參加響箭比賽。

林芝市學(xué)生在參加籃球訓(xùn)練。

林芝市米林縣全民健身廣場(chǎng)上踢球的足球愛好者。

西藏青年積極參與長(zhǎng)跑比賽。

在拉薩市宗角祿康公園晨練的老年人。

第一屆西藏戶外運(yùn)動(dòng)大會(huì)——羊八井山地越野跑競(jìng)速賽。

無論是晨曦微露的清晨，還是晚霞滿天的黃昏，在西藏各處的公園、廣場(chǎng)、社區(qū)，隨處可見鍛煉身體的人群。他們或在健身器械前扭腰伸腿，或在廣場(chǎng)悠揚(yáng)動(dòng)聽的舞曲聲中翩翩起舞，或沿著道路慢跑散步，或在體育館里打羽毛球、乒乓球，盡情享受著運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。蓬勃開展的全民健身運(yùn)動(dòng)，讓雪域高原處處洋溢著青春的氣息，充滿了朝氣與活力。

全民健身是廣大人民群眾增強(qiáng)體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障，是每一個(gè)人成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)幸福生活的重要基礎(chǔ)。為更加廣泛地開展全民健身運(yùn)動(dòng)，提高人民群眾的身心素質(zhì)，近年來，西藏奮力推進(jìn)全民健身與全民健康深度融合，提高西藏各族人民健康水平，全力推進(jìn)健康西藏建設(shè)。

健全公共體育服務(wù)體系，落實(shí)全民健身實(shí)施計(jì)劃，規(guī)章制度是重要保證。為此，西藏各級(jí)體育部門和有關(guān)方面圍繞中心，服務(wù)大局，以發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)人民體質(zhì)為己任，出臺(tái)了各級(jí)全民健身實(shí)施計(jì)劃。各地（市）、縣（區(qū)）根據(jù)《全民健身?xiàng)l例》，按照《西藏自治區(qū)全民健身實(shí)施計(jì)劃（2016－2020年）》要求，結(jié)合地方實(shí)際，制定了全民健身實(shí)施計(jì)劃，明確了“十三五”時(shí)期全面健身事業(yè)的奮斗目標(biāo)、主要任務(wù)、具體措施，對(duì)下一階段全民健身工作進(jìn)行了系統(tǒng)謀劃、安排和部署，全區(qū)上下思想認(rèn)識(shí)進(jìn)一步統(tǒng)一，“政府主導(dǎo)，部門協(xié)同，全社會(huì)共同參與”的全民健身事業(yè)發(fā)展格局進(jìn)一步明晰，支持和推進(jìn)全民健身工作的氛圍日漸濃厚。

要想實(shí)現(xiàn)全民健身，基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)是關(guān)鍵。近年來，通過加大體育援藏資金、體育彩票公益金和本級(jí)財(cái)政的投入，地（市）、縣（區(qū)）的體育場(chǎng)館、社區(qū)多功能運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等項(xiàng)目建設(shè)得到加強(qiáng)，體育器材設(shè)施配置得到完善，目前西藏基本實(shí)現(xiàn)縣級(jí)全民健身活動(dòng)中心全覆蓋。在日前召開的全區(qū)全民健身工作現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)米林分會(huì)場(chǎng)，米林縣體育公園、全民健身活動(dòng)中心、縣小學(xué)以及南伊珞巴民族鄉(xiāng)才召村等全民健身場(chǎng)所紛紛上演了籃球、健身操、乒乓球、工布響箭、珞巴撐桿跳等精彩紛呈的體育節(jié)目，博得了在場(chǎng)觀眾熱烈的掌聲。此外，記者還從全區(qū)全民健身現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)上得知，今后西藏將逐步完善全民健身設(shè)施，逐步開放各類健身場(chǎng)館方便群眾的健身需求，此舉將大大推動(dòng)西藏全民健身工作蓬勃健康發(fā)展。

要想讓全民健身的輻射面更廣，帶動(dòng)人群更多，組織建設(shè)力度必須加大。近年來，隨著拉薩市太極拳協(xié)會(huì)和林芝市登山、響箭、乒乓球、陽光戶外運(yùn)動(dòng)等一大批體育社會(huì)組織的成立，其在全民健身中發(fā)揮的帶動(dòng)作用越發(fā)明顯。以林芝市為例，目前該市共有登山、響箭等12個(gè)體育社會(huì)組織，每個(gè)組織每年開展活動(dòng)不少于6次；國(guó)家級(jí)青少年體育俱樂部8所、自治區(qū)級(jí)青少年體育俱樂部3所、自治區(qū)級(jí)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校2所，全國(guó)校園足球特色學(xué)校9所。

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，全民健身的內(nèi)涵越來越豐富，載體越來越多樣。每年的8月8日，是我國(guó)的“全民健身日”，這一天，全國(guó)各地都會(huì)組織豐富多樣的活動(dòng)來擴(kuò)大全民健身的影響力。在西藏，全民健身的熱潮不僅只在這一天體現(xiàn)，在各種西藏傳統(tǒng)節(jié)慶點(diǎn)，球賽、自行車賽、廣場(chǎng)舞、鍋莊舞、健身操、廣播操、太極拳、登山等豐富多彩的全民健身活動(dòng)都會(huì)熱烈上演，平日里還會(huì)有馬術(shù)表演等體育下基層活動(dòng)。此外，民間還會(huì)不定時(shí)自發(fā)組織開展吉韌、押加、抱石頭、響箭等民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，通過這些項(xiàng)目的大力開展，西藏全民健身的社會(huì)氛圍日益濃厚。

類似鍋莊舞的民族體育項(xiàng)目是全民健身的重要內(nèi)容，為了能向全社會(huì)普及民族舞蹈，選擇一批功底好、負(fù)責(zé)任、耐心強(qiáng)的體育人才是關(guān)鍵。對(duì)此，西藏各地針對(duì)基層體育健身實(shí)際，大力加強(qiáng)二、三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)，壯大基層社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍，提高全民健身服務(wù)能力，僅2016年各地（市）、縣（區(qū)）培訓(xùn)二、三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員就達(dá)860余名。林芝市制定《林芝市社會(huì)體育指導(dǎo)員管理（暫行）辦法》，實(shí)行聘任上崗制。截至目前，全市共有社會(huì)體育指導(dǎo)員395人，平均每千人擁有1．7名社會(huì)體育指導(dǎo)員。拉薩市加大體育人才培育力度，2016年，拉薩市共舉辦各類培訓(xùn)班20期，培育各類型體育人才433人次；今年以來，已開展3期培訓(xùn)，培訓(xùn)192人次。

體育盛宴惠民生，千帆齊發(fā)競(jìng)風(fēng)流。全民健身才能實(shí)現(xiàn)全民健康。

在廣袤的雪域高原，隨著廣大人民群眾健康意識(shí)的不斷升溫，全民健身已經(jīng)成為一種新興的生活方式和潮流時(shí)尚，其內(nèi)在包含的健康向上的大眾體育精神必將為推動(dòng)健康西藏提供不竭的力量源泉……（潘璐、麥正偉）