醫生李天慶分享了自己的戒煙經歷

有著26年煙齡，但是現在已經成功戒煙的中日醫院醫生李天慶分享了自己的戒煙經歷。他不僅換了一個戒煙的微信頭像以示決心，同時還向周圍人許諾，抽一根煙罰200元。在戒煙方法上，李天慶服用戒煙藥物，堅持運動，同時輔之以記日記的方式來督促自己。如今，曾經一天吸3包煙的李天慶已經整整兩年沒有吸過煙了。成功戒煙后，李天慶現在總膽固醇等各項血脂指標都已經恢復到健康人水平。

李天慶表示，希望更多的醫生可以加入到戒煙的隊伍中，只要堅持戒煙且方法得當，就一定可以成功。

被動吸煙危害青少年生長發育

在我國3億煙民中，青少年吸煙者超過4000萬人且吸煙率在逐年上升，開始吸煙的年齡呈現低齡化趨勢。在“醫者先行”主題活動上，人大附中醫學社代表鄒灝迪和曹卓睿作為青年學生代表，也發表了他們對于戒煙活動的看法。

據醫學社社長鄒灝迪介紹，人大附中醫學社由80名在生物、醫學、公共衛生領域有濃厚興趣，未來想從事與醫學相關專業的同學組成。醫學社副社長曹卓睿說：“我們醫學社的成員，首先保證自己不吸煙，同時也要在中學生中宣傳吸煙的危害，讓更多的中學生了解煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題，它嚴重威脅人類的健康，吸煙能導致多種疾病。”

據了解，吸煙對發育成長中的青少年的骨骼發育、神經系統、呼吸系統及生殖系統均有一定程度的影響。同時，青少年被動吸煙的危害比成年人大，被動吸煙的危害也涉及青少年生長發育各個階段。

為把戒煙工作持續推進，鄒灝迪表示，人大附中醫學社在5月31日組織了10名醫學社同學前往通州區，參加“2017年世界無煙日暨《北京市控煙吸煙條例》實施兩周年”大型宣傳活動。他們在活動現場協助醫生發放戒煙、控煙知識傳單和調查問卷，并勸導吸煙者滅掉煙頭，提示他們吸煙有害健康。劉昶榮