每年的7月8日，是世界過敏性疾病日。作為一種常見的慢性氣道炎癥性疾病，支氣管哮喘其實大多數存在過敏因素。對兒童來說，因過敏導致的支氣管哮喘可能占80%以上，而成年人患該病約半數以上與過敏有關。支氣管哮喘發病與接觸某些變應原和刺激因子有關，例如屋螨、塵螨、灰塵、真菌、動物的毛屑、花粉、動物蛋白、堅果、藥物等，可以說環境中的過敏原無處不在。

哮喘病人的氣道非常敏感，對上述提到的環境中很多稱為“觸發因素”的東西都會發生反應。哮喘患者接觸過敏原后，會刺激呼吸道產生炎癥反應，使氣道反應性增高，氣道平滑肌痙攣，最終導致氣道狹窄而出現喘息（甚至出現呼氣時高調的哨音），以及氣短、胸悶等呼吸困難的表現；還有些患者會表現為咳嗽，又稱之為咳嗽變異型哮喘。

如果懷疑有哮喘，應該及時去看醫生。醫生會做相應的檢查以確定是否患有哮喘并評價肺功能的情況。如果被確診為哮喘，目前有很多藥物和治療手段可以緩解癥狀、改善肺功能。除治療外，還有一個很重要的防控手段是脫離過敏原，也就是脫離那些可能引起哮喘發作的東西。有條件的醫院在確定患者支氣管哮喘診斷后，通常會幫助患者查找過敏原。

明確過敏原有什么意義呢？第一，可以明確哮喘是不是和過敏有關；第二，可以將導致哮喘加重或者控制不好的危險因素篩查出來，這樣就能正確地避免或減少接觸過敏原，以減少和控制哮喘癥狀的發作；第三，可以篩查出一部分適合做脫敏治療的患者，對于以單一過敏原過敏的哮喘患者，特別是目前已有標準化脫敏制劑的，可以采取脫敏治療。目前比較成熟的脫敏治療是針對螨的脫敏治療，有些哮喘患者可以通過脫敏治療達到較好的控制效果。需要強調的是，并不是所有的患者都適合脫敏治療，哪些患者適合必須經過醫生的篩選。

脫離可能的過敏原對于哮喘的控制至關重要。居住環境中存在大量可能引起哮喘發作的過敏原，如塵螨、真菌、動物皮屑等，因此應盡量使環境中的變應原減少到最低程度。所以日常生活中應注意以下幾點：臥室內不要安置毛絨制品、毛毯、布藝沙發、厚重的窗簾等有利螨蟲孳生的物品；居室應盡量避免潮濕，注意通風；臥室寢具（床上用品）應經常清洗、暴曬，可以用熱水燙洗以殺死螨蟲；臥室內不宜養殖花、草等植物；應避免飼養貓、狗等寵物；使用加濕器、空調等應定期清潔內部，避免細菌、真菌滋生；避免使用氣味濃郁、揮發性過強的化妝品。

（作者系北京大學第一醫院呼吸和危重癥醫學科主治醫師）