人民政協(xié)網(wǎng)北京8月31日電 8月31日，由中國控制吸煙協(xié)會主辦、中國少年報承辦、輝瑞中國支持的“關(guān)愛家庭健康，勸導(dǎo)爸爸戒煙”暨第二屆“我勸爸爸戒煙”主題征文征畫評選揭曉發(fā)布會在京舉行。“我勸爸爸戒煙”主題征文征畫于今年3月正式啟動，全國近萬名小學(xué)生積極參與，最終文字和繪畫作品各100件分獲一二三等獎。

二手煙已成為兒童呼吸健康“頭號殺手”

煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，我國是世界上最大的煙草生產(chǎn)國和消費(fèi)國，吸煙人群已超過3億，另有約7.4億不吸煙人群正遭受著二手煙的傷害，其中，72.9%的少年兒童在家、公共場所或公共交通工具中暴露于二手煙之中。

廣州呼吸疾病研究所發(fā)布的《兒童呼吸健康科普白皮書》顯示，14歲以下兒童發(fā)病率最高的是呼吸系統(tǒng)疾病，占比達(dá)51.87%。導(dǎo)致兒童呼吸系統(tǒng)疾病的室內(nèi)環(huán)境問題主要有三大因素，位居第一的是二手煙，占比38.30%，不難看出，二手煙已成為影響兒童呼吸健康的“頭號殺手”，且兒童患呼吸系統(tǒng)疾病的次數(shù)隨吸入二手煙的增加而增加。

“因疫情原因，現(xiàn)在很多學(xué)生在家上課，如果家長在家吸煙，對孩子健康傷害是非常大的。”中國控?zé)焻f(xié)會副會長廖文科介紹，發(fā)起“勸爸爸戒煙”征文征畫的目的就是為了提高家庭成員對煙草危害的認(rèn)識，讓青少年更加了解科學(xué)的戒煙方法，勸導(dǎo)爸爸及家庭其它成員積極戒煙，給孩子們一個健康的成長環(huán)境。

“二手煙的危害絕不亞于一手煙。”著名控?zé)煂＜摇⑿绿浇】笛芯恐行母敝魅谓榻B，有研究證實(shí)，煙草燃燒過程中許多化合物在二手煙中的釋放率比一手煙還高，如一氧化碳，二手煙是一手煙的5倍，焦油和煙堿是3倍，氨是46倍，亞硝胺(強(qiáng)烈致癌物)是50倍。

電子煙甲醛濃度比室內(nèi)空氣含量高數(shù)十倍

眾所周知，吸煙有害健康，隨著近年來肺癌的高發(fā)，煙草逐漸受到質(zhì)疑，于是“催生”了一個新產(chǎn)品——電子煙。據(jù)國家衛(wèi)健委官網(wǎng)的數(shù)據(jù)顯示，我國15歲及以上人群使用電子煙的人數(shù)大約有1000萬。但隨著研究的深入，電子煙的危害漸漸浮出水面，并非商家們宣稱的毫無害處，還可以幫助戒煙。

北京醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師周為介紹，央視3.15的調(diào)查實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，電子煙煙霧中甲醛濃度比室內(nèi)空氣中甲醛最高濃度要高出數(shù)十倍，乃至上百倍。煙霧中還檢測出大量丙二醇和甘油，其在加熱之后，對呼吸道會產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激。

周為教授指出，其實(shí)電子煙的四大危害：含有尼古丁、有害氣溶膠、電子煙的電池可能發(fā)生故障造成中毒、多種口味的電子煙吸引低齡煙民，在控?zé)熃缭缫巡皇敲孛堋?span style="text-indent: 2em; font-family: inherit;">而且，目前還沒有科學(xué)證據(jù)說明電子煙可以幫助戒煙，世界衛(wèi)生組織也不建議將電子煙作為輔助戒煙工具。讓自己和家人遠(yuǎn)離煙草傷害最好的方法，就是選擇科學(xué)的方法戒煙。

戒煙成敗關(guān)鍵看是否采取科學(xué)戒煙法

吸煙容易戒煙難，戒過煙的人都說難，戒煙真的難到戒不掉嗎？北京朝陽醫(yī)院戒煙門診負(fù)責(zé)人梁立榮教授指出，戒煙并非煙民認(rèn)為的那么難，是他們大多數(shù)沒有找到科學(xué)的戒煙方法。

“煙草成癮性僅次于海洛因和可卡因，因此憑毅力‘干戒’難以成功。”梁立榮主任介紹，目前國內(nèi)外多部權(quán)威指南推薦的一線戒煙藥物包括尼古丁替代療法、鹽酸安非他酮和伐尼克蘭，新一代戒煙藥伐尼克蘭，因?yàn)榫哂屑饶軠p少吸煙需求，又能減輕戒斷癥狀的雙重療效，所以戒煙成功率最高，一般一個療程（12周）就能見效。

新冠肺炎疫情期間，為方便戒煙人士問診，國內(nèi)首家“戒煙云門診”已正式在京東上線，在京東首頁搜索“戒煙門診”即可進(jìn)入。平臺利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)和專家醫(yī)師資源，提供更加便捷、科學(xué)的在線“患教-問診-購藥-隨訪”一站式戒煙服務(wù)。在戒煙云門診，醫(yī)生會通過一系列的科學(xué)方法，制定個性化戒煙治療方案，幫助戒煙人士成功戒煙。

“各年齡段戒煙均有益處，吸煙者與不吸煙者相比，平均壽命約減少10年，60、50、40 或 30 歲時戒煙可分別贏得約 3、6、9 或10年的預(yù)期壽命。”梁立榮主任提醒公眾，尤其是準(zhǔn)爸爸們戒煙越早，孕育健康寶寶的幾率就越高。

“現(xiàn)在隨著電子煙的流行，對青少年吸煙產(chǎn)生了新的誘惑，給控?zé)煄硇碌奶魬?zhàn)。青少年處在生長發(fā)育階段，身體比較稚嫩，對煙草傷害的抵抗力較差，青少年吸煙比成年人吸煙的危害更大。因此，吸煙的爸爸們應(yīng)該盡早行動起來，戒掉香煙，給孩子們做個好榜樣。中國控?zé)焻f(xié)會將持續(xù)推動此項(xiàng)活動，通過不斷創(chuàng)新思路，增強(qiáng)活動對青少年兒童的吸引力，吸引更多的學(xué)校和學(xué)生參加，推動家庭無煙建設(shè)。” 廖文科會長補(bǔ)充道。