如果經常出現月經推遲并且伴隨著月經量少的女性，同時存在著不良的生活習慣的女性要注意了，很有可能是卵巢早衰找上門。

不良的生活習慣讓21歲姑娘卵巢像50歲

因為平時工作忙，經常加班，再加上喜歡玩手機、熬夜、平時又愛吃垃圾食品，眾多不良的生活習慣導致21歲的年輕姑娘小陳出現了更年期癥狀，由于月經推遲伴隨月經量少，到醫院檢查時才發現是卵巢早衰，像50歲的老人一樣，小陳的一側卵巢已經萎縮了。

什么是卵巢早衰？

卵巢早衰，顧名思義是卵巢功能出現了問題。在醫學上，卵巢早衰指的是卵巢功能衰竭所導致的40歲之前即出現了閉經的問題。簡單來說，女性身體里的卵子正常是在逐漸減少的情況。女性在出生時，卵巢中可能含有大概100-200萬的卵子，等到青春期時，卵子數量只剩下30萬。雖然隨著每個月的月經，女性會排出一顆成熟的卵子，但與此同時，身體內也會有一批卵子隨著排出。一般到了女性50歲左右，卵巢中的卵子也就全部排出，如果早于50歲，在40歲以前就消耗完全部卵子，則稱之為卵巢早衰。

其實，卵巢早衰的發生率并不是很高，一般只有千分之一到萬分之一，但是隨著現在很多年輕人的不健康的作息和生活習慣，卵巢早衰愈來愈趨向于年輕化。

卵巢早衰會有哪些信號？

1、 月經周期改變

卵巢早衰主要是雌激素的缺乏導致的一系列問題產生，其中，卵巢早衰的第一個明顯信號便是月經周期的改變。如果月經周期變為22-23天來一次，之后便不再來月經，很有可能預示著卵巢早衰的發生。

2、 出現更年期癥狀

潮熱盜汗多發生在更年期的女性身上，許多患上卵巢早衰的女性，也會有面部突然潮紅、煩熱、容易出汗的表現。除此之外，還有會容易心煩意亂、愛發脾氣等更年期癥狀的出現。

3、 容易骨質疏松

缺乏雌激素的女性身體內的骨量也會隨著降低，骨量在加速流失的過程中，會導致人體特別容易發生骨質疏松，引起骨折等。

卵巢早衰一旦出現便很難逆轉，在醫學上暫時并無根治的方法，但是可以通過早干預早治療，改善身體癥狀，降低并發癥的發生。同時，在日常生活中，女性更應該養成良好的生活習慣，少玩手機、少對著電腦，別熬夜，多鍛煉。