不少人認為，現代年輕人喜歡上廁所時玩手機，過長的如廁時間一定會使年輕人比別的人群更容易脫肛。但是，事實上老人和小孩才是脫肛的易發人群。那么，為什么脫肛偏愛老人和小孩？對老人和小孩來說，應該如何正確應對脫肛呢？

據中國青年網報道，脫肛在醫學上被稱為直腸脫垂，是指直腸、肛管和乙狀結腸下段的粘膜層或全層脫出于肛門外的疾病，脫肛輕者用力排便時會排出體外，能自動收回，重者則需要在手的幫助下方可拖回，甚至一咳嗽就會排出體外。

老人是脫肛的易發人群，這和他們全身組織衰退有關。據《生命時報》報道，老人肛門括約肌松弛，骨盆直腸窩、坐骨直腸窩脂肪量減少，加上若患有慢性疾病，如便秘、氣管炎、咳嗽、前列腺肥大等，頻繁增加腹壓，同時隔肌下降，壓迫腹腔臟器，推壓乙狀結腸和直腸向下移位，致使其更容易脫肛。

《生命時報》還提到，老人發生脫肛早期會有輕微癥狀，如排便時有腫物脫出、肛門直腸痛、排便困難、有便不盡感和不同程度的控便功能障礙等。

除了老人以外，兒童也比較容易發生脫肛。《解放日報》刊文稱，這是由于嬰幼兒的直腸與肛管上下處于一條直線上，骶骨彎曲度尚未形成，盆底組織結構發育還不完善，支持直腸的周圍組織松弛薄弱，直腸被支撐的力量較弱造成的。如果兒童再發生長期便秘、頻繁腹瀉、慢性咳嗽等情況，便更容易引起直腸粘膜脫垂。

應對脫肛，老人和孩子也有區別的對待方法。《生命時報》介紹，對老年人來說，如果發現類似脫肛的癥狀，應及早去正規醫院肛腸科就診，做到早發現、早診斷、早治療，比較有利于康復。

而對于小孩子，治療肛脫就要從源頭抓起。《解放日報》提出，首先要積極治療孩子百日咳、便秘、腸炎、腹瀉等疾病。其次要盡量避免患兒劇烈哭鬧，糾正不良的排便習慣。比如，孩子大便應避免蹲位或久坐便盆，可暫時采用坐高盆排便或側臥、側仰臥位排便，這樣能減輕小腹內壓，以緩解脫肛的程度。（彭瑤）

本文由中國人民解放軍總醫院第一附屬(304)醫院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關（專家領域：健康養生類 臨床醫學類 心理醫學類）