“睡啦，我睡不著”。“睡不著就來聽聽這個吧”。一段助眠音樂隨機播放。這是在中國睡眠研究會主辦的“2018中國國際睡眠科技產業博覽會”上，觀眾與我國首款人工智能助眠機器人“睡啦”互動的場景。

據最新調查顯示，我國睡眠障礙率高達38%，30.9%的人入睡時間超過30分鐘，0.9%需要借助藥物入眠。睡眠障礙不僅影響精神，還可能損害體內臟器，導致免疫力下降、癌癥發病率提高，而充足的睡眠有利于大腦保護。

據了解，作為我國首款擁有自主知識產權的助眠機器人——“睡啦”將開啟科技助眠的新模式，讓“好好睡覺”變得更加簡單。這款機器人在搭載了國內最高端的人工智能技術平臺的基礎上，還融合了國內知名心理研究所、我國傳統醫學保健領域相關專家的最新研究成果，“睡啦”機器人集腦波諧調、音樂助眠、催眠正念引導等技術于一身，其中，“腦波諧調安靜”功能是被國內外專家普遍認可的最為有效的科技助眠手段之一，通過向人類大腦釋放α/θ波段，可以達到輕松的狀態。

據了解，“睡啦”由眾德智能聯合中科院心理研究所聯合打造，據眾德智能董事長賈相晟介紹，人在清醒睜眼、腦活動緊張時主要是β波在活動；而安靜、閉眼時則是α波在活動；一些失眠者過于興奮無法入睡常常是受β波影響，缺乏α波。而這款機器人不僅可以人機交互在失眠者需要時播放正念引導語、旋律輕柔的音樂，還能通過8~14赫茲的α波段使大腦產生共振，清醒且放松，注意力集中，情緒穩定，更容易進入深睡眠狀態。

國內知名心理專家和催眠大師為“睡啦”親自錄制的引導話語，還可以有效幫助使用者緩解壓力，植入認知甚至預設夢境。此外，它還結合我國傳統中醫和穴位貼，與智能機器人配合使用，在耳廓不同的部位張貼，對頭痛、神經衰弱、高血壓等有緩解效果，具有一定保健作用。