中醫刮痧的部位有很多，每個部位刮痧會有不同的功效和作用。頭部和頸部刮痧是最常見的，這兩個部位刮痧都會有哪些好處呢？今天，不如就來了解了解頭部和頸部刮痧的好處有哪些吧。

頭部頸部刮痧有什么作用？

頭部是人體的縮影，是全身各臟腑器官的全息穴區，全身經絡所有的陽經部上述于頭部，這些經脈通達全身，所以刮拭頭部的全息穴區和經脈，不但可以給大腦補充氧氣，改善血液循環，促進組織細胞新陳代謝，還間接的增強五臟六腑的功能，對臟腑經絡失調有一定的治療作用。頭部刮痧對神經衰弱、腦供血不足、頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、高血壓、腦血管，神經系統的疾病有預防和治療作用。

頸部刮痧可以疏通筋絡?，F在越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛折磨，因為這些肌肉經常是處于緊張收縮的狀態，刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶；解除肌緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時，也有利于病灶的恢復。還可以促進新陳代謝。現在我們人體每天都在不停的進行著新陳代謝，好多的毒素其中都沉淀在我們皮下的毛孔，刮痧的話可以讓這些新陳代謝中留下在身體需的廢物排泄也去使體內血液更順暢，恢復自然的代謝活力。

常見的刮痧工具有這些

上述我們了解了頭部頸部刮痧的作用，下面我們就來聊聊刮痧的工具：

木魚石刮痧板：木魚石刮痧板是現今為止最好的刮痧板之一，其刮痧效果非常明顯，風靡各大刮痧美容機構。

黃牛角刮痧板：選用天然牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且牛角味辛、咸、寒。辛可發散行氣、活血潤養；咸能軟堅潤下；寒能清熱解毒，具有發散、行氣，清熱、涼血、解毒，以及活血、化瘀的作用。

刮痧油：涼性油：薄荷油、清涼油等可清涼解毒；

熱性油：活絡油、紅花油、麝香風濕油等可活血通絡、祛風除濕；

中性油：茶油等，可普遍使用熱毒，行氣活血的功效，還可以發散行氣，活血和潤養作用。

正確的刮痧才會有效果，要選擇正規的醫院哦。

刮痧的注意事項

首先，刮痧環境要溫暖并且避風。冬天刮痧的時候，室內氣溫一定不能夠太低，最好不要再溫度低的時候暴露出身體，避免疾病加重；夏天的時候，不能夠一邊吹風扇一邊刮痧，或者是在通風口刮痧。這主要是由于刮痧會令身體中的汗孔打開，如果在寒冷并且通風飛環境中進行，邪氣就會通過打開的毛孔進入我們的體內，這樣不僅不能夠治療疾病，反而會令疾病加重或者延伸出新的疾病。

其次，刮痧后喝一杯熱水。前面我們也說了，刮痧會令我們身體中的毛孔打開，這會會消耗掉我們體內的一些水分。所以，應該在刮痧之后和一杯熱水，這樣不僅能夠補充我們身體中失去的水分，同時還有利于體內一些不好的東西排出。

再者，刮痧后不能立即洗澡。為了避免刮痧之后風邪入侵，所以不能夠立即洗澡。如果想要洗澡，那么最好在刮痧后3個小時再進行，因為在過了3個小時之后毛孔會閉合并且恢復原狀。其實，在洗澡之后進行刮痧效果也很是不錯呢！

最后，要根據情況選擇刮痧的方法。這是刮痧的注意事項中重要的一條，那就是根據實際情況選擇最適合的刮痧方法。如果患者的皮損處比較干燥，但是并沒有發炎或者潰瘍，那么可以直接在皮損處上進行刮痧；如果患者的皮損處出現了化膿、潰瘍等等情況，那么就不能夠在皮損處上直接進行刮痧，而是應該在皮損處周圍進行。