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堅(jiān)果的健康密碼:松子補(bǔ)腦又瘦身
松子補(bǔ)腦又瘦身——松子富含磷、錳,谷氨酸含量高達(dá)16.3%,三者均有增強(qiáng)腦細(xì)胞代謝,補(bǔ)充腦力的作用。國(guó)外非常推崇松子的減肥作用。荷蘭研究發(fā)現(xiàn),松子中一種成分可促進(jìn)人體分泌“縮膽囊素”,從而抑止食欲,達(dá)到減肥目的。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),體重超標(biāo)的人每天早餐前吃一把松子可使一天飯量降低37%。(王曉東)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:堅(jiān)果 健康密碼 松子 補(bǔ)腦 瘦身
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