愛牙公益活動現場，小朋友當小牙醫，拉近與醫生的距離。記者張梓望 攝

“原來牙齒的構造是這樣的，好神奇！”11日上午，廣東省博物館大堂回蕩著孩子們的歡聲笑語，由中山大學附屬口腔醫院、廣東省女醫師協會口腔醫學專業委員會、廣東省博物館等合作舉辦的“厲害了，我的牙”大型愛牙公益活動在此舉行。記者從現場了解到，廣東5歲兒童乳牙患齲率約60%，農村兒童發病率高于城市。孩子的吃手指、咬筆頭等不良習慣，有可能導致口腔畸形。

如何預防蛀牙？廣東省女醫師協會副會長、中山大學附屬口腔醫院名譽院長凌均棨教授介紹，預防齲病的主要方法是菌斑控制。“機械性的方法是刷牙和用牙線，刷牙的時間為3到5分鐘，每天至少兩次。”凌均棨說，目前有嬰幼兒的指套式柔軟牙刷、配霧牙刷、彎毛牙刷、電動牙刷等，建議家長給孩子選擇合適的牙刷，并且在睡前清潔口腔，包括舌部。此外，還可以使用漱口水等藥物方法進行菌斑控制。

廣東省女醫師協會口腔醫學專業委員會新任主任委員、中山大學附屬口腔醫院兒童口腔科主任趙瑋教授提醒，預防牙齒疾病還需養成健康的飲食習慣。首先建議均衡飲食，不要只吃精細的食物，家長不必把青菜、水果等都切得太小，孩子咀嚼粗纖維的食品能夠鍛煉牙齒。其次，要控制食糖的量和頻率。“廣東的孩子喜歡喝涼茶，但是涼茶含糖量比較高，可樂等碳酸飲料也容易引發蛀牙，建議少喝。”趙瑋還提醒，睡覺前不要讓孩子進食甜食。

牙齒不齊有什么原因？趙瑋說，牙齒排列不齊、上下牙弓牙合關系異常、頜骨大小形態位置異常、面部畸形等稱為錯頜畸形。除了先天的因素外，后天的口腔不良習慣也可能導致畸形。

“很多孩子都有吃手指的習慣，我曾經接診過一位3歲的小患者，就是因為長期吃手指導致上頜牙前突。有的孩子喜歡吐舌頭，也有可能導致這種上頜牙的畸形。”趙瑋說，有的孩子喜歡咬嘴唇、咬筆頭以及只有一側咀嚼，這也有可能導致錯頜畸形。還有的孩子因為患有鼻炎，晚上睡覺時張口呼吸，也有可能導致上頜牙前突。“家長一定要注意，如果孩子有這些習慣，應該及時糾正。如果已經出現了畸形，需及時就診。”（記者朱曉楓）