本報訊（記者李木元）“如果你煮的粥很稠，粥就會掛壁，要是干了就很難鏟下來。人的血管健康時柔軟有彈性，能保證血液的通過量，但在營養過剩的情況下，血液開始變稠，就如同你在體內煮‘稠粥’，血液越稠越容易掛壁。當掛了壁之后，原來有彈性的血管開始變得硬和脆，并且逐漸惡化，這就是動脈粥樣硬化。”全國政協委員、中國健康知識宣傳員白巖松形象地說明了動脈粥樣硬化的形成過程。

　　日前，由國家衛生計生委、中國健康教育中心和中國記協聯合發起的“中國健康知識傳播激勵計劃（膽固醇管理·2015）”在京啟動。白巖松與心血管病專家呼吁，做一個有膽有識的人，把膽固醇管起來。

　　國家心血管病中心辦公室主任陳偉偉教授介紹，國內外的血脂防治指南一致認為，“壞膽固醇”偏高是導致動脈粥樣硬化的最主要原因。美國心血管疾病死亡率下降的主要20年間（1980～2000年），血脂管理降低的死亡事件為24%，位列第一。現代醫學的解剖結果表明，動脈粥樣硬化斑塊的主要成分是“壞膽固醇”。斑塊除了會造成血管徑狹窄、影響臟器供血之外，還不穩定，容易破裂或脫落，掉下來的小斑塊會在短時間內迅速堵塞血管，甚至導致急性心肌梗死或腦卒中，嚴重時將危及生命。

　　北京大學第一醫院心血管內科副主任醫師馬為表示，由于“壞膽固醇”升高通常沒有明顯癥狀，因此，許多患者對膽固醇管理的重視程度嚴重不足，認為“血脂高一點沒關系”，直到發生心肌梗死、腦卒中等動粥疾病時才追悔莫及。

　　對于靠“少吃多動”讓膽固醇指標恢復正常的說法，馬為進行了澄清。他說，人體內約70%膽固醇是人體自身合成的，而且這種合成是不斷進行的。對于絕大多數高膽固醇血癥患者來說，“壞膽固醇”偏高是內源性合成酶升高所致，靠減少膽固醇攝入無濟于事，應使用他汀類藥物降低超標的“壞膽固醇”。